(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2..%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87-696x364.jpg)เมตตาเขา เราสุขเอง
หลายๆคนสงสัยว่า หากคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับพวกเราไว้มากๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา
หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยเช่นนี้ เพราะว่าสิ่งที่คนไม่ใช่น้อยยังไม่ทราบก็คือ
"การยกโทษให้"
ไม่ใช่ความประพฤติปฏิบัติเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับคนที่พวกเราเกลี ย ด แต่เป็นการทำเพื่อ
สร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ แล้วก็คิดสก ป ร ก ต่อคนอื่นๆจะส่ง
ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย และก็ลบซึ่งทำให้เราปราศจากความสุข
ทั้งยังในปัจจุบันและก็อนาคตในช่วงเวลาที่เรานึกเกลี ย ด ผู้ใดกัน คนที่ได้รับผลกระทบในทางร้ายโดยทันทีเป็น
ตัวเราเนื่องจาก ส า ร พิ ษ ต่างๆและสารเคมีที่ความเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"
จะหลั่งไหลออกมามากไม่น้อยเลยทีเดียวใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่
พวกเราเกลี ย ด ในตอนที่พวกเราคิดยกโทษคนใดกัน คนที่โชคดีทันทีเป็นตัวเราเพราะส ารเคมีที่
ความสบายที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" และก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมาเยอะมากใน
ส ม อ ง ของพวกเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่เราให้อภัย
เกลี ย ด เขา เรากลับป่วยง่ายรวมทั้ง ต า ย เร็ว
เมตตา (https://freelydays.com/13289/)เขา พวกเรากลับสุขภาพแข็งแรงและก็มีอายุยืน
เกลียดชังเขา พวกเราทุกข์
เมตตาเขา พวกเราสุขเอง
นี่แหละเป็นความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า
"มนัสก ร ร ม" ซึ่งหมายความว่า "ก ร ร มที่ปฏิบัติด้วยจิตใจ"
แน่นอนว่า เมื่อผู้อื่นรับรู้ได้ถึงความต้องการร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา
ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อจะได้สั่งสอนพวกเราให้สาสม
วิบากก ร ร มที่ส่งผลในคราวหลังนี้เป็นเพียงแค่ของแถมแต่ก ร ร มที่ตามที่เป็นจริงส่งผลตั้งแต่
วินาทีที่พวกเราคิดบอกและทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยน ส ม อ ง เราให้เป็น
ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีมลทินและเป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบแล้วเมื่อบุคคลอื่น
คิดไม่ดีกับเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขากระทำตนเขาเอง)
หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "บุคคลอื่นเขาดุเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด
ต่อเอง เสมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วพวกเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนไหนกันโ ง่ ..."
ให้อภัย
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/