คนไหนบ้างที่ควรรับประทาน อาหารเสริมบำรุงตับ

[Hanako5]

การกินอาหารเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงตับนั้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถทานได้ เพราะการรับประทานอาหารเสริมบางอย่างก็จำเป็นต้องผ่านดุลพินิจของหมอว่าสามารถทานได้หรือเปล่า แต่ว่าคนไหนบ้างที่ต้องกินอาหารเสริมเพื่อช่วยทำให้ ตับแข็งแรงขึ้น วันนี้เราจะพาไปดูกัน

1.ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์สำหรับ
คนที่ดื่มแอลกอฮอล์นั้นแน่นอนอยู่แล้วว่าจะทำให้ตับจะต้องทำงานหนักเพื่อขับพิษให้กับร่างกาย เพราะฉะนั้นตับจึงอ่อนแอมาก ซึ่งการรับประทานอาหารเสริมจะเป็นตัวช่วยให้ตับของคุณมีความแข็งแรงขึ้น แต่ทั้งนี้ก็จะต้องลด เลิกการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ด้วยล่ะ

 2.ผู้ที่เป็นโรคอ้วน
ผู้ที่เป็นโรคอ้วนจะมีการทำงานของตับที่ไม่เต็มที่เพราะว่าไขมันในตับพอกเอาไว้ จึงทำให้ตับนั้นอ่อนแอกระทั่งมีผลเสียกับร่างกายได้มากทีเดียว ดังนั้นการรับประทานอาหารเสริมก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่จะทำให้ตับของคุณกลับมาทำงานได้อย่างปกติมากขึ้น

 3.คนที่ไม่ค่อยบริหารร่างกาย
สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ก็ชอบมีปัญหาตับได้มากกว่าผู้ที่ออกกำลังกายเสมอๆ ฉะนั้นจึงควรทานอาหารเสริมเพื่อช่วยบำรุงรักษาตับ แล้วก็เสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายด้วยเช่นเดียวกัน

 4.ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ
คนที่เป็นโรคตับไม่ว่าจะเป็นโรคไวรัสตับอักเสบชนิดต่างๆหรือตับอักเสบเรื้อรัง ก็ควรจะกินอาหารเสริม เพราะเหตุว่าจะช่วยบำรุงตับให้แข็งแรงขึ้นรวมทั้งลดความร้ายแรงของโรคได้

การกินอาหารเสริมก็เป็นทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยให้ตับของคุณแข็งแรงขึ้นได้เมื่อก่อนทานอาหารเสริมนั้นสิ่งที่คุณควรจะทำก็คือต้องขอคำแนะนำหมอที่คุณรักษาอยู่ประจำ ยิ่งคุณเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวด้วยแล้วไม่ควรรับประทานอาหารเสริมไม่ดูตาม้าตาเรือแต่ว่าควรขอคำแนะนำหมอก่อนที่จะทานจะดีที่สุด อาหารเสริมบำรุงตับ