แง่คิดฝากถึงคนอายุที่จะถึง40 ปีขึ้นไป

[Fern751]

ถ้าหากทุกคน ได้ทุกอย่ าง ได้ดังคิด,

จบชีวิต จะเอาของ กองไว้ไหน,

ได้มาบ้าง เสียไปบ้าง ช่างปะไร,

หน้าที่ใครกันแน่ ทำให้ดี เท่านี้เพียงพอ,

อีกไม่นาน วันผันผ่าน ก็จำเป็นต้องจาก,

จะมีมากมาย หรือมีน้อย วัยถอยถอน,

เอาอะไร ไปมิได้ นั้นแน่ๆ,

วันจากจร เหลือเพียงแม้กระนั้น เพียงแค่ตำนาน,

ก็วันนี้ มีพอกิน มีพอประมาณ,

ไม่เท่าคนใดกันแน่ แต่เพียงเพียงพอ ก็สุขได้,

ปฏิบัติหน้าที่ เหมาะสม ก่อนด่วนไป,

จากเมื่อใด หลับตาได้ ไม่ห่วงใย...

จงดูแลรักษาของมีคุณค่า 4 อย่ างนี้ดีๆ

1.ร่างกาย เป็นอย่างเดียวที่จะอยู่ไปกับเราตราบจบชีวิต ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีใครจะดูแลเขาได้ดีพอๆกับตัวเรา

2.คู่รัก คือคนที่จะดูแล เข้าข้างและก็คุ้มครองป้องกันเราไปตลอดชีวิต ลงทุนเพียงนิดผลได้ทวีคูณ


3.สหาย เพื่อนพ้องดีๆมีค่ามากกว่าสินทรัพย์ทุกอย่ างบประมาณนโลก รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ ความสนุกสนานร่าเริง จริงใจ ฯลฯ มีเงินก็ซื้อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้

4.ทรัพย์สิน ยิ่งอายุมากขึ้น ความสามารถในการหามันเพิ่มจะยิ่งลดลง โดยเหตุนี้จำต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มค่าสูงสุด

ข้อคิดเตือนใจดีสำหรับที่ผู้อายุใกล้จะถึง 40 ปี หรือเกิน 40 ปีในอนาคต

คนอายุเกิน 40 จะต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับความมั่งมีได้แล้ว มีเงินมากแค่ไหนก็ซื้อสุขภาพคืนมาไม่ได้

ต่อให้มีไร่มากก็กินข้าวได้แค่วันละสามจาน แม้นจะมีคฤหาสน์หลายสิบข้างหลัง

ก็อยากพื้นที่หลับนอนย ามเวลากลางคืนเพียงแค่แปดตารางเมตร โดยเหตุนี้..ตราบเท่าที่ยังมีข้าวปลาอาหารรับประทานอย่ างเพียงพอ


มีเงินพอใช้สอยได้ทุกๆวัน เพียงเท่านี้ดีแล้วเหลือหลายแล้ว


อายุเท่านี้แล้ว ควรจะอยู่อย่ างสุข ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตน อย่ ามัวไปคิดเปรียบเทียบ

ช่วงชิงแข่งขันกัน ไม่ว่ากิตติศัพท์ ฐานะในสังคม หรือความรุ่งโรจน์ของงาน ฯลฯ

สิ่งที่ควรจะแข่งกันจริงๆนั้น คือแข่งขันกันเป็นสุข, มีร่างกายแข็งแรง และอายุยืนนาน

ส่วนอะไรที่พวกเราเปลี่ยนแปลงมันมิได้ ก็อย่ าไปฝังอกฝังใจให้ป่วยการแล้วก็ทำลายสุขภาพตนเองเลย

หลัง 40 แล้วอย่ างนี้ ควรจะค้นหาหนทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่สุข มียิ้มแย้มแจ่มใส

คิดถึงแม้กระนั้นที่มาของความสบาย โน่นก็แสดงว่าได้ผ่านวันเวลาอย่ างมีความสุขแล้ว

ทุกวี่ทุกวันที่ผ่านไปจะสูญเสียไป 1 วัน แต่ว่าถ้ามันผ่านไปอย่ างสุขสบาย วันนั้นคือได้กำไร จิตใจที่ดี จะช่วยรักษาโ ร คภัยได้

ถ้าจิตใจสุขสบายโ ร คก็จะหายเร็วขึ้น แต่ว่าหากจิตใจทั้งยังดีทั้งที่ยังไม่ตายสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความเจ็บไข้จะเป็นไปไม่ได้มาทำให้เดือดร้อนได้เลย

ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ ออกกำลังกายให้พอเพียง อยู่ที่โล่งแจ้งบ่อยๆรับประทานอาหารให้ครบห มู่

ได้วิตามินและก็แร่อย่ างพอเพียง เพียงเท่านี้ก็น่าเชื่อถือแน่ๆว่า ชีวิตที่สุข อีก 30 หรือ 40 ปี

เหนือสิ่งอื่นใด..จำเป็นต้องรู้จักบ่มเพาะแล้วก็เก็บเกี่ยวความสุขดีๆจากการได้อยู่ ได้เที่ยว

ได้คุยกับเพื่อนๆเนื่องจากว่าเขาเหล่านี้สามารถช่วยให้รู้สึกเย าว์วัยและก็มีความหมายเสม


ขอบรรดาสิ่งดีที่สุดควรบังเกิดแก่คุณ "ความร่ำรวยของชีวิตเป็นการสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง"
ข้อคิดเตือนใจ
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13247/